کارگر یوتا پس از ریزش سنگر 10 فوتی نجات یافت و او را تا چانه در حیاط خلوت دفن کرد.

به گفته مقامات، یک کارگر یوتا پس از اینکه روز سه‌شنبه در حین حفاری در حیاط خلوت، یک سنگر به عمق 10 فوت بر روی او فرو ریخت و تا چانه‌اش دفن شد، خوش شانس است که زنده است. جاستین واتکات رئیس گردان آمریکایی فورک به خبرنگاران گفت که آتش نشانان حوالی ساعت 1:10 بعد … ادامه

با صرفه جویی در تابستان با انگیزه بمانید

با صرفه جویی در تابستان با انگیزه بمانید با طولانی شدن روزها و زیادتر شدن نور خورشید، زمان مناسبی برای پذیرفتن انرژی بهار و تازه کردن روال تناسب اندام است. با توجه به اینکه زمان تابستانی نور بیشتری را به روزهای ما می‌آورد، فرصتی عالی برای احیای انگیزه و انرژی بخشیدن به تمریناتتان است. با … ادامه

6 راه قدرتمند برای معکوس کردن سن بیولوژیکی

علیرغم مفهوم منفی پیری، افزایش سن بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است. در واقع باید سن خود را با نشان افتخار بپوشیم! درس‌ها، سختی‌ها و تجربیاتی که هر سال متحمل می‌شویم، ما را به شکل امروزی در می‌آورند. با این حال، میل به حفظ جوانی ما طبیعی است. و اگر با یک دیدگاه و رویکرد … ادامه

گفته می شود که مهاجر غیرقانونی یک زن میشیگانی را در دزدی ماشین کشته است

یک مهاجر غیرقانونی از مکزیک متهم به قتل یک زن 25 ساله در میشیگان شده است که در مستی اقدام به سرقت خودرو کرده است – و بر اساس یک گزارش در انتظار محاکمه به اتهام قتل آشکار است. فاکس 17 گزارش داد که روبی گارسیا، 25 ساله، از گرند راپیدز، با جراحات ظاهری گلوله … ادامه

تلاش برای کاهش وزن؟ در اینجا دلیل کلیدی بودن تعریف “چرا” است

در حالی که تمایل به کاهش وزن یا افزایش تن می تواند یک هدف معتبر و سالم باشد، صرفاً تمرکز بر زیبایی شناسی می تواند منجر به یک ذهنیت ناسالم شود. و به لطف هنجارهای اجتماعی، رسانه های اجتماعی و فشار همسالان، قرار گرفتن در این الگوی فکری آسان است. با این حال، چیزی که … ادامه

dietgroups – چرا فیلم «مرشد و مارگاریتا» جنجالی شد؟

با گوش دادن به صحبت‌های او در مورد دوران کودکی اش که بین ایالات متحده و روسیه تقسیم شده شروع متوسط ​​کارش، و جاه طلبی‌های هالیوودی اش مشخص نیست که آیا او در حال زندگی همزمان رویای یک فیلمساز است یا یک کابوس یا هر دو. او می‌گوید: “البته به این فیلم بسیار افتخار می‌کنم”. … ادامه

آندرس لی از جزیره نشینان پس از ضربه زشت نیکو هیشیر از زمین خارج شد

نه تنها چرخ‌ها برای جزیره‌نشینان در دومین دوره مقابل شیاطین در روز یکشنبه به پرواز درآمدند، بلکه کاپیتان آنها ممکن است خود را در معرض خطر محرومیت در طول یک کشش مهم برای امیدهای پلی‌آف تیم قرار دهد. آندرس لی به دلیل ضربه زانو به زانو روی نیکو هیشیر که از روی خط بریده و … ادامه

10 نکته برای اطمینان از اینکه سالم ترین بهار خود را تا کنون داشته اید

بهار فرا رسیده است و ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم سالم ترین فصل را داشته باشید! در حالی که ما ذاتاً شادترین خودمان در بهار هستیم (به لطف هوای گرم تر، روزهای روشن تر، و جوانه زدن گیاهان تازه و تازه)، چرا سالم ترین خودمان هم نباشیم؟ این که آیا در حال … ادامه

دمپایی بالش ویروسی TikTok با 50 درصد تخفیف

در صورت خرید از طریق پیوندهای ما، ممکن است نیویورک پست جبران شود و/یا کمیسیون وابسته دریافت کند. در شلوغی زندگی روزمره، این تجملات کوچک است که تفاوت را ایجاد می کند. و وقتی صحبت از راحتی به میان می‌آید، یک منبع به عنوان قهرمان بلامنازع (طبق گفته‌های اینترنتی) ظاهر شده است – دمپایی‌های بالشی … ادامه

آنچه تحقیقات در مورد وضعیت ویتامین D و سلامت روان نشان می دهد

با نام مستعار “ویتامین آفتابویتامین D نه تنها به دلیل نقشی که در سلامت استخوان دارد، بلکه به دلیل تأثیر بالقوه‌اش بر سلامت استخوان‌ها توجه اخیر را به خود جلب کرده است. خلق و خو و سلامت روان. با این حال، علیرغم شناخت گسترده آن، این ویتامین حیاتی اغلب به آن توجهی که واقعاً سزاوار … ادامه