برنامه کاهش وزن پیشگیری به همین دلیل بیشتر سرطان ها: همانطور که صحبت می کنیم {خطرات} شخصی را به مقیاس عقب دهید

جنگیدن بیشتر سرطان ها زحمت کش است، پس چرا در داخل وهله اول کاری جلوگیری از بروز آن قرار است مشارکت در ندهید؟ تعداد فزاینده ای از اشخاص حقیقی متوجه می شوند کدام ممکن است تنظیمات آسان در داخل برنامه کاهش وزن را انتخاب کنید و انتخاب کنید راحت مسکن برای به مقیاس عقب از حداکثر احتمالات ابتلا به اشکال از بیشتر سرطان ها فراوان است. این خواهد شد در واقع می تواند برای بسیاری که از قبلً شیفته این {بیماری} شناسایی شده است است را انتخاب کنید و انتخاب کنید به همین دلیل منصفانه ارائه دهنده خدمات بهداشتی خالص پشتیبانی می گیرند نیز مؤثر باشد یا نباشد.

{در این} مورد، ارائه دهنده خدمات بهداشتی به خواهید داشت می‌گوید کدام ممکن است غذاهایی کدام ممکن است بیشتر سرطان ها را مصرف شده می‌کنند را {حذف} کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید به همین دلیل غذاهایی بیشترین استفاده را ببرید کدام ممکن است سیستم حفاظت خواهید داشت را افزایش کرده را انتخاب کنید و انتخاب کنید بدن ما خواهید داشت را پاکسازی می‌تنبل. به این آماده سازی می توانید سلامت را انتخاب کنید و انتخاب کنید ظرفیت شخصی را برای جنگیدن بیشتر سرطان ها بهبود دهید.

ارتباط بین بیشتر سرطان ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید برنامه کاهش وزن خواهید داشت

شواهد زیادی ممکن است وجود داشته باشد کدام ممکن است آنچه می خورید را همراه خود راه اندازی بیشتر سرطان ها {مرتبط} می تنبل. که ممکن است یک خبر خارق العاده برای افرادی است کدام ممکن است به همین دلیل اعمال نیاز آزاد شخصی برای انتخاب کردن را انتخاب کنید و انتخاب کنید تصمیم گیری در مورد وعده های غذایی را انتخاب کنید و انتخاب کنید نوشیدنی های بالاتر برای بلعیدن اهمیتی ندارند. تصمیم گیری در مورد راحت مسکن خواهید داشت نیز بر تهدید ابتلا به بیشتر سرطان ها {تأثیر} زیادی دارد. بدیهی است کدام ممکن است بلعیدن مقدار بیش از حد از الکل را انتخاب کنید و انتخاب کنید {کشیدن} سیگار نیز در واقع می تواند احتمالات ابتلا به بیشتر سرطان ها را بهبود دهد.

اگر فعالیت های ورزشی نمی‌کنید، این به بیشتر سرطان ها {دعوت} می‌تنبل به همان اندازه مدیریت را به کف دست بگیرد. خواهید داشت نیاز به فعالیت های ورزشی کنید به همان اندازه اندام های مهم تمیز کردن با موثرترین نحو مشارکت در دهند – اقامت حفظ خواهید داشت. راحت مسکن بی تحرک نتیجه در مشکلات وزنی، {بیماری} قلبی را انتخاب کنید و انتخاب کنید دیابت را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر {بیماری ها} می تواند.

مصرف کردن غذاهای طبیعی برای خودداری از ترکیبات شیمیایی مضری کدام ممکن است می توانند به پیشرفت سرطانی پشتیبانی کنند، مورد نیاز است. آفت کش ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید علف کش ها کشنده ای هستند را انتخاب کنید و انتخاب کنید در داخل بدن ما خواهید داشت مخلوط می شوند. این {تجمع} {سمی} یکسان یک چیز است کدام ممکن است در پایان به بیشتر سرطان ها {اجازه} تشکیل می دهد. پس به همین دلیل امتحان کردن این، نیاز به برخاستن به وعده های غذایی مصرف کردن را انتخاب کنید و انتخاب کنید بالاتر مسکن کنید. خواهد شد می توانید به همین دلیل یکی از آنها در نظر گرفته امکانات درمانی گزینه جایگزین برای بیشتر سرطان ها در داخل نزدیکی شخصی پشتیبانی بگیرید.

خواه یا نه GMO ها باعث بیشتر سرطان ها می شوند؟

در همسایگی اسناد متعارف را انتخاب کنید و انتخاب کنید خالص تقریباً در مورد {خطرات} غذاهای تغییر کرده است ژنتیکی صحبت های زیادی ممکن است وجود داشته باشد. این شامل می شود محصولات را انتخاب کنید و انتخاب کنید حیواناتی است کدام ممکن است DNA ممکن است اصلاح شده است به همان اندازه گزینه داشته باشد در مخالفت با خشکسالی، هوای خنک از دوام تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید بالاتر شود. ممکن است خواهد شد برای تأمین منصفانه حشره کش طراحی شدند به همان اندازه اشکالات را نخورند.

FDA اصرار دارد کدام ممکن است GMO ها برای بلعیدن انسان بی تهدید هستند، با این وجود، این وعده های غذایی تنها واقعی در داخل تحقیق خواستن مدت زمان قرار گرفته اند. آزمایشات حیوانی شیفته دانشجویان بی طرفانه اجرا شده است کدام ممکن است خلاف آن قرار است را آشکارا می تنبل. این بدان معنی است کدام ممکن است GMO ها می توانند اشکال از خاصی به همین دلیل بیشتر سرطان ها را راه اندازی کنند. خواهد شد تأیید شد کدام ممکن است حتی {مقادیر} تا حدودی آفت کش در واقع می تواند تهدید ابتلا به بیشتر سرطان ها های انتخاب شده قابل مقایسه با بیشتر سرطان ها سینه، بیشتر سرطان ها خون، تومورهای مغزی، لنفوم، بیشتر سرطان ها پروستات را انتخاب کنید و انتخاب کنید تومورهای مغزی را بهبود دهد.

اکنون، بیایید آنچه را که قادر خواهید بود برای تقویت برنامه کاهش وزن شخصی برای به مقیاس عقب تهدید ابتلا به بیشتر سرطان ها مشارکت در دهید، جستجو کنیم.

اصولاً میوه ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید {سبزیجات} ضد بیشتر سرطان ها بخورید

غذای خاصی {وجود ندارد} کدام ممکن است نیاز به بخورید، با این وجود توالی ای به همین دلیل میوه ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید {سبزیجات} کدام ممکن است به جنگیدن توده های سرطانی پشتیبانی می کنند به شدت توصیه می شود. مصرف کردن منصفانه برنامه کاهش وزن رادیکال را انتخاب کنید و انتخاب کنید متعادل باقی مانده است مهم است. با این وجود، اشیا {زیر} نیاز به کاملا در داخل وعده های غذایی روز به روز خواهید داشت اعمال شود:

  • کلم بروکلی

  • اسفناج

  • کلم بروکسل

  • هویج

  • لوبیا

  • سبزی همراه خود برگ {تیره}

  • گوجه فرنگیها

  • گواوا

  • هندوانه

  • نخود فرنگی

  • پرتقال ها

  • توت ها

مقدار بیش از حد فیبر بخورید

آلوده نشده حفظ {روده} عظیم برای ادامه دادن سلامت بدن ما مورد نیاز است. یکی از آنها در نظر گرفته بهترین راه های امتحان کردن این، بلعیدن مقدار بیش از حد فیبر است. غذاهای متنوعی ممکن است وجود داشته باشد که قادر خواهید بود برای بهبود بدست آمده فیبر به صبحانه، ناهار، میان تضمین ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید شام شخصی اضافه کنید، کدام ممکن است در واقع می تواند به همین دلیل غلات رادیکال، میوه ها، حبوبات را انتخاب کنید و انتخاب کنید {سبزیجات} ناشی شود، قابل مقایسه با اشیا {زیر}:

  • کلوچه سبوس

  • برنج اسپرسو ای

  • سیب

  • گلابی ها

  • موز

  • هویج

  • کرفس

  • فلفل دلمه ای

  • لوبیا

آب نیز نیاز به اضافه شود – مقدار بیش از حد به همین دلیل آن قرار است بنوشید به همان اندازه بدنتان به همین دلیل {سموم} را انتخاب کنید و انتخاب کنید داروها زائد بیرون شود.

گوشت های فرآوری شده را انتخاب کنید و انتخاب کنید بنفش را به مقیاس عقب دهید

مسئله شماره منصفانه گوشت اینجا است تخصصی ایجاد می کند بدن ما قابل توجه تنبل پردازش می تواند. به این دلیل است که علت ایجاد است کدام ممکن است گمشده فیبر است کدام ممکن است چون آن است می بینیم برای جنگیدن بیشتر سرطان ها مورد نیاز است. افرادی که گوشت های فرآوری شده زیادی بلعیدن می کنند، اصولاً مستعد ابتلا به بیشتر سرطان ها {روده} عظیم هستند. سپس اصولاً گوشت‌های فرآوری‌شده همراه خود آفت‌کش‌ها، علف‌کش‌ها، GMOs را انتخاب کنید و انتخاب کنید تزریق‌های هورمونی {آلوده} می‌شوند کدام ممکن است احتمالات ابتلا به بیشتر سرطان ها را بهبود می‌دهد. اسناد طب خالص واقع مفید می کنند گوشت های غیرفرآوری شده ای را {انتخاب کنید} کدام ممکن است طبیعی، علف خوار باشد یا نباشد را انتخاب کنید و انتخاب کنید گمشده هورمون هر دو آنتی بیوتیک تزریقی باشد یا نباشد.