توپ های خمیر کوکی – کیتی با روکش شکلاتی


مقاومت در برابر این توپ‌های خمیر کوکی بدون تراشه شکلاتی کاملاً غیرممکن است!

لقمه های خمیر شیرینی خام

توپ های خمیر کوکی سالم مخفیانه، بدون نیاز به تخم مرغ.

هر وقت خواستید خمیر شیرینی شکلاتی نرم، لذیذ و لذیذی میل کردید، یک دسته را هم بزنید. کل دستور غذا از شروع تا پایان فقط پنج دقیقه طول می کشد!

جدی منتظر چی هستی؟؟؟

این کوکی‌های شکلاتی وگان را نیز امتحان کنید

توپ های خمیر کوکی چیپسی شکلاتی

توپ های خمیر شیرینی چیپسی شکلاتی سالم

گلوله های خمیر کوکی بهترین میان وعده سالم قابل حمل هستند.

در هنگام خروج از در، چند عدد را بردارید، یا آنها را در یک جعبه ناهار قرار دهید. هیچ راه اشتباهی برای خوردن این نوزادان وجود ندارد!

در سفرهای ماشینی هم عالی هستند.

و توپ های خمیر کوکی می تواند باشد بدون آرد، بدون لبنیات، بدون تخم مرغ، وگان، بدون گلوتن، بدون قند، بدون سویا و پروتئین بالا.

بهترین بخش این است که آنها چقدر سریع درست می شوند و نیازی به روشن کردن فر نیست!

آنها را به ماست منجمد خانگی یا بستنی شیر نارگیل اضافه کنید تا یک بستنی خمیر کوکی آسان و بدون تخم مرغ تهیه کنید.

ایده های میان وعده سالم

مواد تشکیل دهنده توپ خمیر کوکی

این دستور فقط شامل پنج ماده است: چیپس شکلات، شیرین کننده انتخابی، کمی نمک، کره آجیل انتخابی، و آرد جو دوسر یا پودر پروتئین.

کره آجیل می تواند بادام هندی، ماکادمیا، کره بادام زمینی یا کره بادام باشد. برای توپ های خمیر کوکی بدون آجیل، کره تخم کدو یا کره آفتابگردان را امتحان کنید.

می توانید از هر شیرین کننده همه منظوره مانند شکر معمولی یا تصفیه نشده، عسل یا شربت افرا خالص یا اریتریتول برای توپ های خمیر کوکی بدون شکر استفاده کنید.

اگر به جای گرانول از شیرین کننده مایع استفاده می کنید، در صورت نیاز آرد جو دوسر بیشتری اضافه کنید تا بافت خمیر شیرینی به دست آید.

اگر نمی خواهید از آرد جو دوسر استفاده کنید، می توانید با پودر پروتئین ساده یا طعم دار مورد علاقه خود همراه شوید. در صورت استفاده از پودر پروتئین شیرین، مقدار شیرین کننده را تنظیم کنید.

طرز تهیه لقمه های خمیر کوکی

با هم زدن همه چیز در یک کاسه متوسط ​​شروع کنید تا به بافت خمیر شیرینی نرم تبدیل شود.

تکه تکه کنید و با دست یا قاشق کوکی به شکل توپ در بیاورید.

اکنون از لقمه های خمیر کوکی بدون پخت لذت ببرید، یا در صورت تمایل می توانید آنها را بپزید.

برای گلوله های خمیر شیرینی پخته شده، فر را با دمای 325 درجه فارنهایت گرم کنید. گلوله های خمیر را روی یک ورقه شیرینی چرب شده یا آستر شده قرار دهید و به مدت هشت دقیقه در فر قرار دهید.

نکات نگهداری دستور غذا

این توپ های اسنک چیپسی شکلاتی به سرعت از بین می روند!

با این حال، اگر با باقیمانده غذا مواجه شدید، آنها را تا دو روز در ظرف دربسته روی پیشخوان یا تا سه هفته در یخچال نگهداری کنید.

می خواهید خمیر کوکی فوری را هر زمان که هوس کردید؟ توپک ها را به ظرف درب دار منتقل کنید و بین هر لایه از توپ های کوکی یک کاغذ روغنی قرار دهید تا به هم نچسبند.

ظرف را تا چهار ماه یا بیشتر فریز کنید و هر زمان که مایل بودید یک گلوله خمیر کوکی را مستقیماً از فریزر خارج کنید.

دستور پخت ترند این هفته: کاپ کیک Oreo

در بالا، ویدیوی دستور توپ خمیر کوکی را تماشا کنید

بدون پخت توپ های خمیر کوکی
  • 1/2 فنجان کره آجیل انتخابی
  • 1/2 فنجان آرد جو دوسر یا پودر پروتئین
  • 2 قاشق غذاخوری شیرین کننده انتخابی
  • 1/8 قاشق چایخوری نمک
  • 1/4 فنجان شکلات چیپسی
  • برای درست کردن گلوله های خمیر کوکی، همه مواد را هم بزنید تا بافت خمیر شیرینی شکل بگیرد. قطعات را بشکنید و به شکل توپ در بیاورید. از توپ های خمیر شیرینی بدون پخت لذت ببرید، یا اگر ترجیح می دهید در دمای 325 درجه فارنهایت به مدت 8 دقیقه می توانید آنها را بپزید.*اگر به جای گرانول از شیرین کننده مایع استفاده می کنید، در صورت نیاز آرد جو دوسر بیشتری اضافه کنید تا بافت خمیر شیرینی به دست آید. اگر نمی‌خواهید از آرد جو دوسر استفاده کنید، می‌توانید با پودر پروتئین ساده یا طعم‌دار مورد علاقه خود همراه شوید و در صورت استفاده از پودر پروتئین شیرین، مقدار شیرین‌کننده را تنظیم کنید.مشاهده حقایق تغذیه

بیشتر بدون ایده های میان وعده پخت

کیک پنیر بدون پخت آسان

بدون پخت چیزکیک

کیک لیوان شکلاتی

کیک لیوان شکلاتی

بدون پخت میله های پروتئینی با روکش شکلاتی

میله های پروتئینی

بستنی موزی

بستنی موزی

ماس لیمو