حالت تهوع در بارداری – درمان حالت تهوع در بارداری


مادر بودن بهترین احساسی است که یک زن در طول زندگی خود می تواند تجربه کند. اما گاهی با واکنش های ناخوشایندی مانند حالت تهوع و استفراغ شدید همراه است و مادران جوان و کم تجربه را نگران می کند. این وضعیت خاطرات تلخی از بارداری در ذهن ما به جا می گذارد و ما را از بارداری های بعدی می ترساند. گاهی این حالت شدیدتر است و لازم است خانم باردار برای حفظ سلامت جنین در بیمارستان و زیر نظر پزشک و مراقبت های ویژه پرستاران بستری شود. اگر حالت تهوع در دوران بارداری شما را آزار می دهد، لازم نیست نگران چیزی باشید. کافی است با کسب اطلاعات در این زمینه، این دوران حساس را به راحتی و با سلامتی پشت سر بگذارید.

حالت تهوع در بارداری

لیست عناوین:

باید بدانید که این تنها مختص شما نیست و حدود ۷۵ درصد زنان باردار آن را تجربه خواهند کرد. این وضعیت ناخوشایند یک یا چند بار در طول روز بسته به عوامل مختلف رخ می دهد. عموماً در 50 درصد این آمارها حالت تهوع با استفراغ همراه است و در 25 درصد دیگر به صورت تهوع خلاصه می شود.

البته تهوع صبحگاهی کاملاً شایع است و حدود 80 درصد زنان باردار در ماه های اولیه بارداری آن را تجربه می کنند. جای نگرانی زیاد برای این موضوع نیست و به صورت استرس به جنین منتقل می شود. اما گاهی این حالت ممکن است نشانه بارداری مولار یا خارج از رحم باشد که با معاینه پزشک مشخص می شود و بستگی به تست های تشخیصی مانند سونوگرافی دارد.

آیا حالت تهوع در بارداری ارتباط مستقیمی با جنسیت جنین دارد؟

گاهی حالت تهوع در بارداری؛ در برخی از زنان به دلیل سنگینی معده در شب و در برخی در روز به دلیل خستگی ناشی از فعالیت های روزمره به اوج خود می رسد. و این ربطی به جنسیت جنین ندارد. تنها راه تشخیص جنسیت از طریق آزمایش کروموزوم یا سونوگرافی و هر چیز دیگری است. فقط حدس و گمان بی اساس تلقی می شود.

علت تهوع در بارداری چیست؟

هنوز شواهد قوی برای حالت تهوع در بارداری وجود ندارد. اما بر اساس تئوری های پزشکی، تغییرات هورمونی در ماه های اولیه بارداری، مانند کم کاری تیروئید، افزایش هورمون های جفتی و استروژن و پروژسترون به طور کلی از عوامل اصلی تهوع و استفراغ در نظر گرفته می شوند. البته علاوه بر تغییرات هورمونی، موارد دیگری نیز می تواند دخیل باشد، از جمله:

  • بحران های روانی مانند استرس
  • غذاهای پرچرب بخورید
  • فقدان حس مطلوب بویایی و چشایی
  • کمبود ویتامین هایی مانند B6 یا مواد معدنی
  • اختلالات گوارشی مانند:
  • تحریک پذیری و حساسیت معده در دوران بارداری
  • عفونت باکتریایی معده
  • کاهش حرکات محتویات معده

تهوع در بارداری اول سلامت

آیا استفراغ و حالت تهوع در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین خطرناک است؟

اگر حالت تهوع و استفراغ خفیف تا متوسط ​​دارید جای نگرانی نیست و می تواند یک وضعیت طبیعی در دوران بارداری تلقی شود. اما اگر این شرایط شدیدتر شد، باید با پزشک خود در میان بگذارید و درمان موثری دریافت کنید زیرا ممکن است آسیب نگران کننده ای برای جنین و مادر ایجاد کند. تشدید این شرایط می تواند باعث آسیب هایی مانند موارد زیر شود:

  • کم آبی بدن
  • قلیایی شدن خون
  • کاهش وزن پنج درصدی قبل از بارداری
  • کمبود پتاسیم
  • اختلالات آسیب کبدی
  • سرگیجه و غش
  • پارگی قسمت تحتانی مری
  • کاهش وزن جنین
  • زایمان زودرس
  • رنگ پوست کمرنگ
  • کاهش ادرار و یرقان

تهوع در بارداری اول سلامت

آیا استفراغ و حالت تهوع در بارداری قابل درمان است؟

البته درمان ها و پیشنهادات زیادی برای رهایی از این عارضه وجود دارد و بدن شما ممکن است تنها به یکی از آنها پاسخ مثبت دهد:

ممکن است پس از مراجعه به پزشک، با پیشنهادات درمانی زیادی مانند مصرف داروهای ضد تهوع، آنتی هیستامین ها، آنتی اسیدها و … مواجه شوید و از هیچ کدام پاسخ مثبت نگیرید. با این حال، تجویز ویتامین B6 به طور کلی با پاسخ مثبت تری در بین تمام زنان باردار همراه است.

  • درمان خانگی حالت تهوع در بارداری

البته گاهی اوقات درمان های خانگی نتایج مثبت تری به همراه خواهند داشت که برای شما و جنین مضر نیستند. رایج ترین درمان های خانگی برای کنترل و درمان تهوع صبحگاهی عبارتند از:

  • تغییرات رژیم غذایی

قهوه و نوشابه های انرژی زا یا مشروبات الکلی مصرف نکنید مصرف گیاهان دارویی مانند پودر زنجبیل همراه با غذا عدم قرار گرفتن در معرض بو و صداهای متعدد اجتناب از گرما و هوای خشک

رایحه درمانی در تمام شرایطی که منجر به حالت تهوع می شود. موثر است. در درمان حالت تهوع دوران بارداری، استشمام بوی لیمو، نعناع یا پرتقال راه حل رایجی است.

  • طب فشاری برای درمان حالت تهوع در دوران بارداری

آیا تا به حال در مورد طب فشاری برای درمان بسیاری از بیماری ها شنیده اید؟ طب فشاری که ریشه در طب سنتی دارد نیز به عنوان یک راه حل موثر در درمان حالت تهوع دوران بارداری محسوب می شود که در آن زن باردار با فشار دادن سه انگشت بالای مچ دست خود بر حالت تهوع خود در دوران بارداری کنترل کامل خواهد داشت.

اما گاهی هیچ یک از این روش ها در درمان حالت تهوع بارداری موثر نیست و لازم است برای حفظ سلامت مادر و جنین در بخش مربوطه زیر نظر پزشک و پرستار زن باردار بستری شود. موسسه پرستاری سلامت اول آماده ارائه خدمات پرستاری در زمینه مراقبت از زنان باردار می باشد.