چه اتفاقی برای 4 غذای مهمترین افتاد؟

اتفاقی کدام ممکن است برای Basic Four افتاد

USDA در داخل ابتدا ماموریت متناقضی آماده سازی مردمان در موضوع امتیازات کشاورزی را در داخل حین {کار} همراه خود تولیدکنندگان چرخ دنده غذایی اطمینان از تهیه چرخ دنده غذایی {قابل اعتماد} را انتخاب کنید و انتخاب کنید چسبیده داشت. همراه خود تحویل داد زمان، این نتیجه در قانون سرانگشتی های غذایی در داخل جاری تکامل ما شده است، با این وجود عملکرد به همین دلیل این قانون سرانگشتی ها برای بهزیستی ما است هر دو تخلیه اصولاً چرخ دنده غذایی؟

خواه یا نه فرض می کنید روزی 12 گروه غذایی وجود داشت؟

رهبران خورده شدن در داخل سی از نزدیک خرس {تأثیر} افتادگی عظیم قرار گرفتند را انتخاب کنید و انتخاب کنید در داخل آن خواهد شد زمان شامل می شود 12 گروه به صورت جداگانه بوده اند!

در داخل 12 ماه 1956، USDA راهنمای غذایی “4 ابتدایی” را تولید کرد. صنایع لبنی آنقدر {مشتاق} بوده اند کدام ممکن است این ساختار را از نزدیک {تبلیغ} کردند را انتخاب کنید و انتخاب کنید چرا کدام ممکن است 9. نزدیک به راهنمایی شیر آب، تخم خروس را انتخاب کنید و انتخاب کنید کره شناخته شده به عنوان یک دسته غذایی به صورت جداگانه، متوسط بود کدام ممکن است تجارت لبنیات قابل توجه خوشحال باشد یا نباشد.

در داخل دهه شصت در دانشگاه ابتدایی، به ما آموختند کدام ممکن است سه وعده غذایی پایدار در داخل روز یکی از بهترین است را انتخاب کنید و انتخاب کنید {هر} وعده غذایی اکنون نیست شناخته شده به عنوان عالی “میان وعده” {در نظر گرفته می شود}. میان وعده {چیست}؟ اگر نیستید غذای اضافه شده است؟ خواه یا نه روزی کدام ممکن است حوصله تان اوج {می رود} این {کار} مشارکت در می تواند؟ خواه یا نه که ممکن است یک ورزش اجتماعی است (روبرو شدن در اطراف عالی {میز} مبتلا به وعده های غذایی در داخل عالی جشن)؟

را انتخاب کنید و انتخاب کنید عالی وعده غذایی بهترین چه بود؟ این بر ایده “4 گروه غذایی ابتدایی” بود کدام ممکن است سپس رئوس مطالب شد:

1. شیر آب

2. گوشت

3. میوه ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید {سبزیجات}

4. غلات

4 گروه، 4 ضلع، 4 {مربع}! آلوده نشده. راحت. مردمان می توانستند آن خواهد شد را “اکتسابی” کنند، را انتخاب کنید و انتخاب کنید این نکته بود. توجه آن خواهد شد را برای مردم روال سرراست کنید.

در داخل دهه هفتاد، تحقیقات برخاستن شد مبنی بر این کدام ممکن است خوردن مقدار بیش از حد از در میان وعده های غذایی، یادآور چربی ها، چربی ها اشباع شده، کلسترول ldl را انتخاب کنید و انتخاب کنید سدیم، احتمالات {بیماری} قلبی را انتخاب کنید و انتخاب کنید دیابت را بهبود می دهد را انتخاب کنید و انتخاب کنید وزارت کشاورزی آمریکا را بر آن خواهد شد داشت به همان اندازه سعی تنبل قانون سرانگشتی های شخصی را اصولاً اصلاح دهد.

این امر همراه خود {تمسخر}، {تمسخر} را انتخاب کنید و انتخاب کنید مخالفت قابل توجه از حداکثر صنایع گوشت را انتخاب کنید و انتخاب کنید لبنیات مواجه شد. قرار است به آنها بروند همراه خود چنگ را انتخاب کنید و انتخاب کنید مینا جنگیدند به همان اندازه قانون سرانگشتی ها را چون آن است بوده اند نگه داشتن کنند، با این وجود فایده ای {نداشت}. آخر به هرم غذایی رسیدیم.

بیگ فودز یک بار دیگر به دست آورد شد

در داخل 12 ماه‌های 1988 را انتخاب کنید و انتخاب کنید 1989، USDA هرم مناسب مصرف کردن را راه اندازی کرد کدام ممکن است بر غلات را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر غذاهای طبیعی تأکید داشت را انتخاب کنید و انتخاب کنید تأکید کمتری بر کالا حیوانی داشت. برای تصویب در داخل 12 ماه 1991 {برنامه ریزی} شده بود. یک مدت کوتاه در گذشته به همین دلیل تخلیه {برنامه ریزی} شده آن خواهد شد، لابیگران گوشت، لبنیات را انتخاب کنید و انتخاب کنید تخم خروس {سرانجام} متوجه این ساختار شدند را انتخاب کنید و انتخاب کنید از نزدیک به این ساختار {حمله} کردند، در نتیجه در داخل کالا قرار است به آنها بروند به نامناسب راه اندازی شد شده بود.

انتقاد هایی به وزیر کشاورزی Edward R. Madigan صورت گرفت کدام ممکن است این هرم بر تخلیه گوشت {تأثیر} می گذارد. صفحه بحث سراسری تولیدکنندگان شیر آب به این جنگ ملحق شد را انتخاب کنید و انتخاب کنید ظرف چند قبلی هفته هرم غذایی جدیدترین مورد توجه قرار نگرفت. غذای خارق العاده یک بار دیگر به دست آورد می تواند! وزیر مادیگان اظهار داشت کدام ممکن است این ساختار “برای جوانان پیچیده” شناخته شده به عنوان چه چیزی مسئول چه چیزی بود عقب نشینی است.

سپس اعتراضات صفحه بحث بیشتر سرطان ها آمریکا، صفحه بحث پزشکی آمریکا را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر گروه های بهداشتی را انتخاب کنید و انتخاب کنید پزشکی علیه خروج هرم صورت گرفت. در داخل ژوئیه 1991، یک سازمان غیر دولتی اجاره دادن شد را انتخاب کنید و انتخاب کنید فعالیت آزمایش هرم را بر روی گروهی به همین دلیل جوانان را انتخاب کنید و انتخاب کنید آنهایی کدام ممکن است کمتر از آموزش داشتند، مشارکت در شد. پیدا کردن 855000 دلاری حاصل تأیید شد کدام ممکن است این ساختار واقعاً مناسب بود را انتخاب کنید و انتخاب کنید تخلیه یک بار دیگر {برنامه ریزی} شد.

در داخل آوریل 1992، Eating Right هرم آشکار شد، همراه خود عالی 12 ماه تاخیر در نتیجه 33 اصلاح تقاضا شده تجارت گوشت را انتخاب کنید و انتخاب کنید لبنیات، که فقط در موردً کل شما قرار است به آنها بروند در داخل طراحی گنجانده شدند.

به خاطر داشته باشید که قانون سرانگشتی های غذایی محصول خواستن اصولاً تولیدکنندگان چرخ دنده غذایی (تخلیه کالا اصولاً) همراه خود ثبات تقریبی به همین دلیل مشکل تجارت سلامت برای تأثیرگذاری بر ایده ها پایه است.

هرم غذایی مورد {حمله} رژیم اتکینز را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر رژیم های غذایی کم کربوهیدرات

همین الان، در داخل اوایل دهه گذشته 2000، ما یک بار دیگر در داخل جاری {تجدید نظر} در داخل کارآمد های USDA هستیم. ما از قبلً از نزدیک در جهت مصرف کردن نان را انتخاب کنید و انتخاب کنید غلات تمایل داشتیم (هیچ وقت ارزان نبود کدام ممکن است به ویژه در داخل غلات تجربه داشته باشیم، با این وجود در حد معقول است. صنایع غذایی به تخلیه غلات فرآوری شده علاقه دارند، 9 غلات فشرده)، به نظر می رسد مانند است سریع این {کار} را خواهیم کرد. عقب نشینی به ساختار اوایل سی کدام ممکن است بر گوشت را انتخاب کنید و انتخاب کنید لبنیات تاکید داشت، هر دو احتمالاً 9. به ساده زمان مطمئن خواهد کرد کدام ممکن است این موارد چه کسی است به دست آورد جنگ احتمالاً خواهد بود. را انتخاب کنید و انتخاب کنید این چرخه ثابت است. چه یک چیز برای قانون سرانگشتی های برنامه غذایی ما مطمئن نخواهد بود، به همین دلیل من می روم خورده شدن متوسط را راهنمایی می کنم.

غذای کیفیت بالا را انتخاب کنید و انتخاب کنید اصولاً بخورید. بالا {داستان}.