کروک پات ایتالیایی اسلوپی جو


این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. خط مشی افشای من را بخوانید.

ژله‌های اسلاپی ایتالیایی با سوسیس مرغ یا بوقلمون ایتالیایی، گوجه‌فرنگی، فلفل و پیاز ساخته شده در آهسته‌پز برای یک وعده غذایی آسان در شب.

Crockpot ایتالیایی شلخته جو
جو شلخته ایتالیایی

این دستور غذای آسان برای آن شب‌های شلوغ هفته عالی است. اگر نمی‌خواهید روی نان تست سرو کنید، می‌توانید آن را روی نان‌های سیب‌زمینی نرم، 0r روی کدو اسپاگتی یا پاستا میل کنید. دستور العمل های بیشتر آهسته پز را اینجا ببینید.

Crockpot ایتالیایی شلخته جو

من تقریباً این دستور غذا را از آرشیوهایی که در سال 2013 ارسال کرده بودم فراموش کردم. این ماه آن را دوباره درست کردم و روی نان تست نان ایتالیایی سرو کردم، با کمی سیر مالیده شدم، سپس آن را با پنیر آب شده تمام کردم.

تغییرات و نکات

برای وعده های بیشتر می توانید دستور غذا را دو برابر کنید. اگر می خواهید این کار را روی اجاق گاز انجام دهید، به سادگی در یک قابلمه سنگین به مدت 30 تا 40 دقیقه بجوشانید. برای یک جو درهم و برهم سنتی تر، این دستور غذای شلخته جو را امتحان کنید. و برای کسانی از شما که به سوسیس بوقلمون یا مرغ دسترسی ندارید، می توانید به راحتی با این دستور سوسیس بوقلمون خانگی درست کنید.

من این را در Instant Pot امتحان نکرده‌ام، اگر این کار را می‌کنید، لطفاً در زیر نظر دهید. آرام پز مورد علاقه من این ست ساحلی همیلتون و اجاق گاز آهسته 6 کوارتی فراموش شده است. من مطمئن هستم که ممکن است افراد دیگری نیز به همان اندازه خوب باشند، اما من فقط می توانم این مورد را تضمین کنم.

جو شلخته ایتالیایی

Crockpot ایتالیایی شلخته جوآهسته پز ایتالیایی اسلوپی جوز

کروک پات ایتالیایی اسلوپی جو

361 کال
24 پروتئین
38.5 کربوهیدرات ها
13 چربی ها

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

زمان پخت: 4 ساعت

زمان کل: 4 ساعت 10 دقیقه

ژله‌های اسلاپی ایتالیایی با سوسیس مرغ یا بوقلمون ایتالیایی، گوجه‌فرنگی، فلفل و پیاز ساخته شده در آهسته‌پز برای یک وعده غذایی آسان در شب.

  • 1 پوند سوسیس بوقلمون یا مرغ ایتالیایی، از پوشش حذف شده است
  • 1/2 فنجان پیاز خرد شده
  • 3 میخک ها سیر، چرخ کرده
  • 1 فلفل دلمه ای قرمز، خرد شده در قطعات 1/2 اینچی
  • 1 فلفل دلمه ای زرد، خرد شده در قطعات 1/2 اینچی
  • 1 1/3 فنجان ها گوجه فرنگی خرد شده، توتوروسو
  • 1/2 تست رزماری خشک شده
  • نمک کوشر و فلفل سیاه تازه، چشیدن

برای سرو:

  • 6 برش های ضخیم 1 اینچی نان ایتالیایی، از 1 نان بزرگ (هر کدام 2 اونس)
  • اسپری روغن زیتون
  • چاشنی خشک ایتالیایی یا جعفری، چشیدن
  • 2 قاشق غذاخوری پنیر رنده شده
  • حبه سیر، نصف کنید
  • 1 فنجان پنیر موزارلا یا پروولون رنده شده
  • در یک تابه نچسب متوسط، سوسیس را روی حرارت متوسط ​​رو به بالا بپزید و در حین پخته شدن آن را به تکه های کوچک تقسیم کنید تا زمانی که پخته شود، حدود 5 تا 6 دقیقه.

  • پیاز و سیر را اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر تفت دهید.

  • به آرام پز منتقل کنید و فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی کوبیده شده، رزماری و فلفل تازه خرد شده را اضافه کنید.

  • روی آن را بپوشانید و 4 ساعت کم بپزید.

  • برش های نان سیر را آماده کنید. 6 برش از نان را روی یک تابه قرار دهید، روغن زیتون بپاشید و هر طرف را با چاشنی ایتالیایی و پارمزان بپاشید. روی نان را با کمی روغن بپاشید و در فاصله حدود 6 اینچ از عنصر حرارتی تفت دهید، تا زمانی که روی نان طلایی شود، 3 تا 5 دقیقه مراقب آن باشید. وقتی برشته شد، از فر خارج کنید و یک حبه سیر را روی نان بمالید.

  • هر تکه را با 1/2 فنجان گوشت پر کنید و موزارلای رنده شده را، حدود 2 1/2 قاشق غذاخوری روی هر کدام اضافه کنید. دوباره به مدت 1 تا 2 دقیقه یا تا زمانی که پنیر آب شود، داخل فر قرار دهید.

خدمت رسانی: 1ساندویچ، کالری: 361کیلو کالری، کربوهیدرات ها: 38.5g، پروتئین: 24g، چربی: 13g، چربی های اشباع شده: 5g، کلسترول: 74.5میلی گرم، سدیم: 1135.5میلی گرم، فیبر: 3g، قند: 7.5g

کلید واژه ها: جو شلخته آسان، بدون گلوتن، دستور پخت آهسته پز