آنها یک راز دارند. – تناسب اندام Koboko


برنامه های تمرینی من بهترین راه برای بهبود سلامت شما است.

اما نه تنها این – آنها راز بسیاری از زنان شاد هستند که سبک زندگی فعال را دنبال می کنند.

بنابراین همانطور که این هفته سفر تناسب اندام خود را آغاز می کنید ، بدانید که من برنامه های کاملی را برای انجام صحیح این برنامه به شما ارائه می دهم.

دوره آزمایشی رایگان خود را امروز شروع کنید

آنچه در این هفته در Koboko Premium اتفاق می افتد در اینجا آمده است

دوشنبه:

با این تمرین چربی سوزی کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

سهشنبه:

با این تمرین زیبا ران ها و باسن خود را تقویت کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

چهار شنبه:

با این تمرین تمام بدن خود را تقویت کرده و چربی بیشتری بسوزانید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

پنج شنبه:

با این تمرین به پایین تنه خود تن دهید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

جمعه:

با این تمرین شکم حماسی شکم خود را تقویت کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko



دیدگاهتان را بنویسید