برنامه رژیم کتوژنیک در کتوز
10 نشانگر که نشان می دهد شما در حال کتوز هستید چگونه بدون نوار بگوییم که در کتوز هستید؟ اگر سطوح خیلی بالا برود، کتواسیدوز ممکن است رخ دهد. سنت نوتریشن کتو سوختگی طرح روزه کتو آیا کربوهیدرات زیادی برای کتوز نیاز دارم؟ در حالت ایدهآل، این کربوهیدراتها ممکن است از غذاهایی که دارای فیبر … ادامه