آیا رژیم بولت پروف یا ضد گلوله در کاهش وزن موثر است؟
رژیم لاغری کتوژنیک به برخی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می کند چون به بدن اجازه می دهد سطح گلوکز را در مقدار پایین اما سالم تثبیت برنامه رژیم کتوژنیک در کتوز کند. نکته: پروتئین دریافتی در روز باید چیزی بین ۱ تا ۱.۵ گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن ایده آل(BMI) … ادامه